Skip links

Όλα όσα πραγματοποιήθηκαν στην 1η ομάδα ψυχολογικής στήριξης του Ιουνίου

Συνεχίζουν οι ομάδες ψυχολογικής υποστήριξης φροντιστών ηλικιωμένων στα πλαίσια της δημιουργίας της ιστοσελίδας «Care Platform» που υλοποιείται συνεργατικά από την Co2gether και την 50και Ελλάς με την αποκλειστική δωρεά του Ιδρύματος ΤΙΜΑ.  Το πρόγραμμα στοχεύει στην ενδυνάμωση και εκπαίδευση των φροντιστών ηλικιωμένων σε Ελλάδα και Κύπρο.

Το πρόγραμμα θα διαρκέσει 6 μήνες, με έναρξη τον Μάιο και λήξη τον Οκτώβριο 2023. Οι ομάδες θα πραγματοποιούνται την πρώτη και τρίτη Πέμπτη κάθε μήνα. Οι ομάδες πραγματοποιούνται με την καθοδήγηση της κας Λίνας Νικολαΐδου, ψυχολόγο με πολύχρονη εμπειρία στη μακροχρόνια φροντίδα ηλικιωμένων καθώς και των οικογενειών τους. Επίσης, εργάστηκε ως συντονίστρια της Μονάδας Φροντίδας Ηλικιωμένων «Άκτιος Οδηγός».

Στην τρίτη συνάντηση, η ομάδα ασχολήθηκε με τα συναισθήματα που βιώνει ένας φροντιστής και πως να τα διαχειριστεί. Στο πρώτο μέρος, οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να μιλήσουν για αυτά που αισθάνονται, να μοιραστούν δικές τους εμπειρίες από δύσκολες καταστάσεις που βίωσαν στη φροντίδα αλλά και να λειτουργήσουν ενθαρρυντικά ο ένας για τον άλλον. Συναισθήματα όπως ο φόβος, ο θυμός, το άγχος, η απογοήτευση, η θλίψη, αλλά και η ντροπή συζητήθηκαν και ερμηνεύτηκαν μέσα σε ένα θεωρητικό αλλά και πρακτικό πλαίσιο.

Στο δεύτερο μέρος της συνάντησης, δόθηκε έμφαση στη διαχείριση των συναισθημάτων, καθώς και λύσεις και προτάσεις όπως η αναγνώριση των συναισθημάτων, η ερμηνεία τους, η επικοινωνία αυτών που νιώθουμε με δικούς μας ανθρώπους, η ενασχόληση με κάποιο χόμπι ή δραστηριότητα, η καλλιέργεια της κοινωνικότητας, η επαφή με ομάδες αλλά και με άλλους φροντιστές.

Το ραντεβού ανανεώθηκε για τις 15 Ιουνίου στην τέταρτη συνάντηση της ομάδας στην οποία θα συζητηθεί το άγχος που βιώνει ο φροντιστής και θα προταθούν τρόποι για να το αντιμετωπίσει.

Ακολουθείστε τη σελίδα μας στο Facebook για να ενημερώνεστε συνεχώς!

Κοινοποιήστε
Facebook
Twitter
LinkedIn
Email
Print