Σε αυτό το βίντεο, απο την φυσικοθεραπευτική ΠΡΑΞΙΣ στη Φιλοθέη Αθηνών , μπορείτε να εκπαιδευτείτε ως φροντιστές (τυπικοί ή άτυποι)/ νοσηλευτές σχετικά με την πρόληψη πτώσεων. Θα βρείτε ασκήσεις και συμβουλές όπως περπατήστε με πλάγια βήματα, αργά και σταθερά κρατώντας ελαφρά μια σταθερή επιφάνεια, μετρήστε δυνατά για σωστό ρυθμό και αναπνοές και τέλος επαναλάβετε 5 φορές.
Σύντομη Περιγραφή:
Πηγή:
Φορέας:
Θεματική:
ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ
Γλώσσα:
Για ποιον είναι:
ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΙ
Είδος Υλικού:
Διάρκεια:
ΕΩΣ 1 ΩΡΑ
Πρόσβαση:
ΧΩΡΙΣ ΕΓΓΡΑΦΗ
Τρόπος Διεξαγωγής:
Πιστοποίηση:
ΧΩΡΙΣ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ
Κόστος:
ΧΩΡΙΣ ΚΟΣΤΟΣ
Λέξεις Κλειδιά:
ασφάλεια στο σπίτι, βάδιση, ηλικιωμένοι, κινητικότητα, ΠΡΟΛΗΨΗ ΠΤΩΣΕΩΝ, σωματική άσκηση, ΦΡΟΝΤΙΣΤΕΣ, Ψηφιακή εγγραμματοσύνη
Γεωγραφική Περιοχή:
-